Innerhalb des Borbecker Schlossparks sind diverse Laufstrecken möglich. 

Teilweise geht es bergauf bergab, aber es gibt auch die Möglichkeit einer flachen Laufstrecke.

Insgesamt ein abwechselungsreiches Laufrevier im Essener Nordwesten.

Das Höhenprofil für die hier dargestelte Strecke ist nicht korrekt, es geht schon mehrfach rauf und runter.

Von uns als Pendelstrecke (22,2 km) genutzt.

Ab ca. Km 3 verläuft die Strecke auf einer ehemaligen Bahntrasse, welche als Fuß- und Radweg umfunktioniert wurde. D.h. völlig kreuzungs- und verkehrsfrei kann man vom Essener (Nord-)Westen bis zur Ruhr gelangen. 

Ab Orangerie an der Gruga geht es ausschließlich auf der Bahntrasse...hervorragende Bedingungen

Eine Rundein der Markierten weise beläuft sich auf einen Kilometer. Also mehree Runden laufen.

Die Strecke ist leicht abschüssig/ansteigend.

Eine hübsche Trainingsstrecke

Besonders geeignet für mehrere Runden.

Steigungen und Gefälle. Verschiedene Untergründe.

Super Trainingsrunde. Zwei mal Laufen, ist OKay

Schöne abwechslungreiche Tour durch Wälder, an See und Fluss entlang mit Steigungen drin

Ausschreibung 2009

TUSEM Essen lädt zum 47. RWE-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ am 11.10.2009 herzlich ein.

Sehr angenehme Runde ohne Steigung. Kann nach Bedarf abgekürzt werden.

Trainingsstrecke auf Zeit

jedes Jahr So. mitte Oktober

Route geplant, noch nicht gelaufen.

Als Winterrunde tauglich!

wir fangen das laufen an und haben uns diese route ausgesucht

Ebene Strecke mit 4 Steigungspunkten

sind aber kein Problem! ;-)

Lustig; wollte nach 6,5 & 8 km 10 kilometer laufen hatte zuvor eine Strecke gewählt bin dann aber zu spät abgebogen und hatte ein wenig die Orientierung verloren aber anch 12 km und 1 std. 5 min. wieder zurück gefunden! Naja dann gehen wir 15 km mal an! Es ist ja noch ein weites Ziel bis 21 km!!!

Also ich habe diese Strecke einfach mal heute Nacht ausprobiert. Ich habe einfach die Maggi-Runde mit meiner Heimroute verbunden und bin so auf die Idee gekommen.

Ein highlight ist natürlich der Wald der Magarethenhöhe. Ich bin jetzt nachts gelaufen. Es war dunkel (Keine Laternen) aber ich hatte Kopflampe dabei und der Mond war voll ;). Dazu der Nebel des Sees und schön kühle Luft.

Eifach schön abzuschalten bei der Strecke und dazu die Lieblingsmusik ;)

5km

relativ flach

vorwiegend Waldwege

sieht verwirrend au

Gutes Höhenprofil

Sehr ebene Strecke, zum größten Teil auf gut beschaffenen Asphaltstrecken.

Der Baldeneysee ist immer im Blick.

Zum Parken eignet sich das andere Ende in Kupferdreh eigentlich etwas besser, ich starte jedoch immer vom Stauwehr in Werden, da die Anfahrt dorthin für mich kürzer ist.

Teststrecke ca 5km