Routes in Deutschland / Nordrhein-Westfalen / Aachen
Fuer den 10km-Lauf wird die Strecke zweimal gelaufen ;-)
Schöne Strecke für einen guten Zweck.
Zwei Runden durch den AachenerWald. Anspruchsvolle Strecke durch 2x Elleterberg
Meine Hausstrecke
Aus dem Frankenberger Viertel geht es über den Moltkepark raus aus der Stadt zum Eselsweg. Quer durch den Aachener Stadtwald über Forsthaus Schöntal, Augustinerweg, Grüne Eiche, Elleterberg, Pionierquelle, Waldstadion, Steinebrück zurück durch das Gillesbachtal/Forster Weg zur Frankenberger Straße. Die ersten 9 km geht es fast nur Bergauf. Ab Elleter Berg geht´s dann wieder nach unten.
Strecke verläuft in einem Teilbereich auf dem Vennbahnweg, der hier nicht zu sehen ist. Daher kann es sein, dass die angegebene Länge möglicherweise nicht ganz korrekt ist.
Die Strecke ist für Anfänger geeignet. Ein Großteil der Strecke (ca. 4,5 km) verläuft über asphaltierte Wege. Ein kleiner Teil über einen Feldweg, der auch mal bei Regen etwas glitschig werden kann.
Offizielle 5km Strecke zum Sylversterlauf 2008.
Für den 5km-Lauf wird die Runde dreimal gedreht, der 10km Lauf verläuft zwischen durch etwas anders.
Strecke auf asphaltierten Wege mit leichten Steigungen und gefällen...
Ideal für 20min
Route die sowohl auf befestigten Wegen, so wie auf Schotter/Kies und Offroad zu laufen ist mit 2 steileren Bergen.
Die Finnbahn ist eine von der RWTH angelegte Jogging-Strecke...
Da Bild nicht aktuell ist die Finnbahn selbst nicht ersichtlich...
Dank der vordefinierte Strecke, lässt sich die eigene Leistung leicht relativieren...
bild: http://hochschulsport.rwth-aachen.de/SysBilder/Image/Finnbahn/finnbahn_streckenverlauf_legende.jpg
Aschenbahn
vom Maschiertor zum Königshügel - eine Runde auf dem Sportplatz - weiter Richtung Eurogress an der Pont vorbei und über den Marktplatz durch die city zurück zum Maschiertor
Enemy und Sebb unterwegs in Aachen
kurzer Lauf durch den Wald
Paved route which could also be run in dawn or evening hours
naja, war einfach so drauf los - nix Besonderes... es war aber ohne viel Straßenverkehr :)
einmal Holland und zurück
Trainingsrunde mit Max
Siegel - Waldstadion - Stauweiher - Eleterberg - Augustinerweg - Grüne Eiche - Kaserne Hitfeld - Schönforst - Monschauerstraße - Bismarkturm - Siegel
geeignet auch im Dunkeln :)
Sehr schöne, aber auch etwas hügelige Runde.
mit dem GPS getrackt, hat leider in ein paar Waldstücken ein wenig die Genauigkeit verloren.
schöne Strecke im Wald
gestartet in der Südstraße, über Goethestraße, zwei runden um den Hangeweiher und zurück
Über Vaals und Pontor nach Laurensberg und zurück über Süsterfeld und turmstraße.
Die Route führt zunächst über Asphalt in Richtung Lichtenbusch, immer an Straßen entlang. Bei km 5 beginnt der Aachener Wald. Man betritt ihn an der Gasstation Johannisberg.Danach wählt ihr immer die linke Möglichkeit bei einer Weggabelung bis ihr nach einer Schutzhütte der rechten Weg nehmt. ;-) Diesen immer geradeaus laufen bis man auf die Eupener Str trifft.
Den Augustiner Weg verlasst ihr dann nach links an der 4. oder 5. Möglichkeit. Wenn ihr auf der linken Seite einen See seht, dann lauft das kurze Stück zurück und biegt dann (weil es ja kurz zurück geht) rechts ab.
Von diesem Weg biegt ihr dann an der 2. Möglichkeit rechts ab und lauft dann immer gerade aus auf die Monschauer Str zu und über sie hinweg.
Am Wildparkweg dann halbrechts zum Bevernach hinunter und gerade aus wieder hoch (diese Steigung ist sehr langwierig)
Die Hitfelder Str kreuzt ihr dann und lauft den Kreuzerdriesch entlang und am Ende rechts.
Diesem Feldweg folgen. Er führt euch unter der Autobahn hindurch und dann direkt nach der Unterführung geradeaus weiter. Die nächste Möglichkeit rechts, und dann die Nächste links am Waldrand hoch bis zur Vennbahntrasse. Diese dann bis Kornelimünster zurücklaufen.
Die Route ist hüglig-anspruchsvoll, wenn auch keine richtigen steilen Berge dabei sind.
Ich bin die Route heute (18.1.10) das erste Mal gelaufen und ich muss sagen, dass man noch warten sollte, bis der Schnee wirklich geschmolzen ist, weil er die Waldwege sehr rutschig,pratschig und nass macht. Hatte nach dem Lauf sehr aufgeweichte Füße - muss ja nicht sein. Also dann viel Spaß dabei.
Lässt sich zu jeder Zeit gut laufen weil komplett beleuchtet!
PP - Berensberg -Laurensberg - BAB - Soers - PP
Schöne Laufstrecke im Südosten von Aachen. Bis auf 2km besteht die ganze Strecke aus Rad, Wald und Landwirtschaftswegen.
Start an Normaluhr - durch Burtscheid - zur Adenauerallee bis zum Eselsweg - Erzbergerallee - Turpinstr. - zur Oppenhoffallee.
PP - Blauer Stein- Laurensberg - Lousberg - PP
Anspruchsvolle Strecke die jede Art von weg Einbezieht und auch mit grösserer Steigung dabei ist...
Offizielle 5km Strecke zum Sylversterlauf 2008.
Für den 5km-Lauf wird die Runde dreimal gedreht, der 10km Lauf verläuft zwischen durch etwas anders.
10 km inklusive 2,5 km warmlaufen und 1 km auslaufen PP- Blauer Stein - LB - BAB - Strüwerweg - Soerserweg - PP
Viel grüne Natur mit einigen Steigungen. Besonders auf dem Hinweg in den Wald geht es gut bergauf. Der Rückweg ist entspannter.
Viel grüne Natur mit einigen Steigungen. Besonders auf dem Hinweg in den Wald geht es gut bergauf. Der Rückweg ist entspannter.
PP- Blauer Stein - Wurmtal - Bardenberg - Alsdorf - Niedermerz
PP - Würselen - Eschweiler - Niedermerz
Hangeweiher / Van-Halfern-Park / 1x Hangeweiher Runde
Sehr schöne, natürliche Strecke, auf der ich mein Training begonnen habe. Schöne flache Teilstücke, aber auch gute Antstiege sowie Gefälle.
mittlere Runde rund um's Frankenbergerviertel mit Verlängerung durch den Kennedypark
- 5km-Rundlauf von McFit zu McFit
- Fatburner-Lauf nach dem Muskeltraining
- Kaum Steigungen oder Gefälle
- Reiner Straßenlauf
Kurze Route über Goethestraße, um den Hangeweiher, Kaiser-Friedrich-Allee und zurück.
Angenehmer Laufbelag und ab Mozartstraße besonders abends sehr wenige Autos, daher gut zu laufen.
Route durch die Innenstadt - mehrere Ampeln, daher wird man manchmal zu kleinen Stopps gezwungen.
Route startet in der Viktoriastraße, geht durch den Kennedypark, am Bhf Rothe Erde vorbei neben den Bahnschienen her (sehr dunkel dort in der Nacht) einmal durch den Park am Musikbunker/an der Frankenburg, dann durchs Steffen Viertel zum Adalbertsteinweg und dann durch den neuen Park am Justizzentrum (auf der Karte noch Parkplatz/Baustelle) zurück ins Viktoriaviertel.
Die Strecke ist so gewählt, dass möglichst lange gelaufen werden kann ohne von vielbefahrenen Straßen gestört zu werden, leider lässt es sich abe rnicht gänzlich vermeiden.
Eine Strecke mit angenehmer Steigung. Sie startet und endet in der Viktoriastr., man läuft einmal um den Tierpark herum (man riecht es auch), dann einmal kurz am Sport- und am Campingplatz in Beverau vorbei und wieder zurück ins Frankenberger Viertel.
Die Straßen sind, besonders abends, wenig befahren, größtenteils geht die Strecke sowieso durch Wohnviertel mit wenig bis keinem Straßenerkehr.
Die komplette Strecke ist mit Straßenlaternen beleuchtet - also auch für nächtliche Lauaktionen geeignet.
Größtenteils Asphalt. Ein wenig Schotter am Tierpark und auf der Oppenhoffallee.
Viel Spass!
Kleine Runde überwiegend auf Waldwegen mit drei Steigungen
Runde auf gut findbaren Wegen am Aachener Dreiländereck vorbei. Bis dorthin weitestgehend bergauf, danach und abwärts zurück.
untere Kante des Lousberg
weicher Boden
Hunde gut erzogen
nicht beleuchtet
oft scvhöne Aussicht
Erster Versuch einer Erweiterung meiner Standardrunden - noch verbesserungsfähig, da zuviele Asphaltstrecken.
anspruchsvolle, abwechslungsreiche Route
heimatstrecke.
asphalt
unbefestigter weg
schotter
angenehme höhenmeter .
10 km - PP - Blauer Stein - Laurensberg - Strüwer Weg - Soerser Weg - PP
über Rothe-Erde und Vennbahntrasse
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