Wunderschöne Strecke zum Joggen durch das Malliehagental und an der Malliehagen-Ruine vorbei. Die Strecke führt die meiste Zeit durch die Wälder des Sollings und gehört sicherlich zu den schönsten Strecken Deutschlands. Eine giftige Steigung nach ca. einem Viertel der Strecke fordert zwischendurch auch etwas. Wunderbar für ein sportliches Wochenende geeignet, auch Nordic Walking macht hier großen Spaß.

Nette kleine Rundstrecke, die zuerst mit einer langen Steigung (asphaltierte Straße) beginnt, um im Eichholz (unbefestigt) leicht hügelig zu werden und schließlich in den flachen Teil übergeht. Kurz vor dem Ende wartet dann noch ein sehr steiler Anstieg.