Routes in Deutschland / Hessen / Wiesbaden




flach - gut für hohe Tempi. Am Wochenende und bei gutem Wetter viele Spaziergänger auf der Piste :-(



Feierabend-Strecke, kurz und schmerzlos. Längere Passagen ohne Strassenbeleuchtung!



Berglauf über Hohe Wurzel



Mittelschwere Strecke - längere Steigungen - meist mäßig steil - extrem viel Wald und Wiese - landschaftlich schön, kaum Autoverkehr.



Ich jogge diese Runde immer dreimal und brauche ca. 40min.

Ist ganz schön und man läuft nicht auf der Straße.



stetiger Anstieg nach dem ersten Kilometer. Scheitelpunkt nach ca. 30 Minuten, dann stetig abwärts zurück zum Ausgangspunkt. Autoverkehr nur auf ca. 100 m, sonst Feld- und Waldwege.



Ich wohne seit Ende März hier und bis jetzt bin ich nie weiter aus dem Industriepark Kalle herausgekommen. Mit dieser Route sieht man auch endlich mal die grünen Idylischen Fleck in Wiesbaden und Mainz auch wenn man viel an Straßen laufen muss.



leichte aber längere Steigungen - viel auf Feldwegen, aber auch kurze asphaltierte Strecken mit Verkehr. Hoher Wohngebietsanteil.



Flacher Streckenverlauf, 40% im Strassenverkehr (Bürgersteig), Rest sind Feldwege ohne Beleuchtung.



für die Übergangszeit - viel Gehwege, nur kurze Streckenteile ohne Strassenbeleuchtung.

Anspruch: mittel, leichte Steigungen und Gefällpassagen



For the most part, this is a beginner's run and a great way to see some of the beautiful architecture of Wiesbaden. However, there are a few steep hills that require intestinal fortitude to surmount. Good luck!



  • Nach der DJH 2. Ring überqueren und ab ins Grüne entlang der Schrebergärten
  • Einstieg in den Kirschweg am Wohnhaus
  • Ende Kirschweg Straße bergab bis Klostermühle, dort Treppe hoch auf Fassanerieweg
  • nach der Kappelle rechts
  • Aarstraße überqueren und dann 1. Weg rechts
  • durch die Waklkmühlanlage /schrebergärten
  • durch den Dürerpark
  • durchs Westend (Scharnhorststr.) zurück


Feierabendlauf raus aus dem lauten Westend, über Kochbrunnenplatz bis zur Spitze des Kurparks und zurück.



3,5Promille durchgängig garantiert...



Mehr improvisiert als geplant, mit viel Steigung aber am Ende viel Bergab als Belohnung.

Dürften ca. 7,5-8km sein.

Alles angenehm im Wald, also auch bei leichtem Regen oder großer Hitze sehr angenehm!

Boden teils ungepflegter Asphalt, teils Waldboden (Rindenmulch)

Leider geht die Aarstr. durch die Route (viel Befahren & sehr schnell!)

Ich gelobe die Route noch zu optimieren, bin für Tipps und Anregungen dankbar!



Unsere Mittwochs-Trainingsroute Team-Coba für den Frankfurt-Lauf im Oktober!



flach - gut für hohe Tempi. Am Wochenende und bei gutem Wetter viele Spaziergänger auf der Piste :-(



Optimal zum Konditionieren, da keine Steigung & Runden können individuell verfielfacht werden!



Lockere Runde durchs Walkmühltal zur Fasanerie und den Kirschenpfad zurück. Durch die Kringel zwischen 7 und 12 km variabel.. Asphalt und Waldboden.



Bergig und an schönen Häusern vorbe mit Blick ins Tal



Schöne Laufrunde durch Wald und Wiese .



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