Routes in Deutschland / Bayern / Erlangen
damit ich mich auch mal anders bewege, als nur mit dem bürostuhl :)
laufrunde mit Heinz, Sigi, beata und mir
Ja, ist ganz schön in der früh bei 6°C alleine durch den Wald zu joggen...
Wie üblich habe ich mich in der Mönau verlaufen, deswegen nur so ungefähr. Ein Stück des Weges ging über einen Pferdepfad (ab der Weisendorfer Str.).
13km lange Feierabend Runde vom Universitätssüdgelände mit Umweg über den Erlanger Rathsberg / Burgberg nach Büchenbach.
Bis auf ein kurzes Stück am Anfang ca. (400m lang) voll beleuchtet relativ ruhige Laufstrecke.
3 Runden um Naturschutzgebiet / Röthelheimgewerbegebiet
Erl - HM Vorbereitung - 13,8km - von Erl S - RommelWH - OBI - Sieglitzhof - Aromagarten - JuraFak - Hartmannstr - Röthelheim - Erl S
Nachts hell beleuchtet
leider viele Ampeln
perfekt im Winter
Schöne Wald- und Wiesen-Strecke
Die Runde um Rathsberg ist abwechslungsreich und läuferisch anspruchsvoll. Sie ist charakterisiert durch unterschiedlichste Steigungen und wechselndes Terrain - vom Schotterweg bis zum Trampelpfad.
Es geht los auf einem nur schwach ansteigenden Schotterweg, der sich gut zum Aufwärmen eignet. Wenn die Steigung langsam stärker wird, läuft man so lange wie möglich geradeaus, teilweise über einen gewundenen Waldweg.
Irgendwann steht man vor einer unbefestigten Reitspur (auf dem Satellitenbild erkennbar), die - so sieht es von unten aus - fast senkrecht den Hang hochführt. Die ganz harten laufen auf dieser Spur, die anderen folgen schräg rechts der Atzelsberger Steige.
Wenn man aus dem Wald kommt, hat man schon fast den höchsten Punkt erreicht, wo man mit einer schönen Aussicht in die Fränkische Schweiz belohnt wird. Von dort geht es bergab, anfangs auf einem Feldweg, später quer übers Feld, zur T-Kreuzung bei Atzelsberg.
Von der T-Kreuzung aus läuft man ca. 50m Richtung Bräuningshof und biegt bei der ersten Gelegenheit links in den Wald ab. Ab hier schlängelt sich ein Trampelpfad über Stock und Stein - und bei Regen durch viel Schlamm - parallel zum Hang durch den Wald. Hier muß man sich durchkämpfen und mit etwas Glück den richtigen Weg finden. Tip: immer links halten! Wenn man die hohe Mauer des Rathsberger Schlosses sieht, hat man den schwierigsten Teil geschafft.
Man läuft im engen Bogen um den Ort herum, immer oberhalb des steilen Hanges, vorbei an einer Pferdekoppel und einigen Wohnhäusern.
Südlich des Ortes wählt man einen der vielen Trampelpfade schräg den Hang hinunter, um hoffentlich auf den Forstweg zu treffen, der zur Rathsberger Straße führt. Man überquert die Straße und läuft ein kurzes Stück den Forstweg auf der anderen Seite hoch, aber nur bis zur ersten Abzweigung nach rechts.
Von hier geht es ständig bergab, anfangs in der Nähe der Straße, später auf einem der vielen markierten Wege entlang der Siedlungsgrenze Richtung Osten.
Schließlich trifft man wieder auf den Weg, auf dem man die Runde begonnen hat. Von hier aus geht es in ein paarhundert flachen und lockeren Metern zurück zum Ausgangspunkt.
Waldroute.
Sehr steiler beginn, nachher auf dem "Kamm" sehr unbefestigt bis crossig. Etwas zu steiler "Abstieg". Doppelte Straßenquerung.
Runde von Büchenbach aus zur Schleuse, viel Wald, kaum Asphalt, der Rückweg am Kanal entlang zieht sich ein wenig hin.
Einfach im Wald, hin und wieder mal abbiegen.
für jeden etwas...Asphalt, Waldweg, sandiger Weg, Steigungen, Bergab- Läufe...
Wildpferde, Wildschweine, Schiessbahn...
Viel Spaß!
10 km Laufrunde als tägliches Training für den WInterwaldlauf...
Erl S -> Wiesengrund -> Langer Johann -> Möhrendorf -> Entlang der A73 -> Erl Nord -> Schwabachanlage -> Sieglitzhof -> Buckenhof -> Reichswald -> 1x um die Allee am Röthelheim -> Obi -> Uni Erl -> Rommelstr -> Erl S
Start ist bei der Schwabachanlage, nach der Brücke (von Süden kommend) rechts hoch.
Um den Sportplatz rum.
Ein Stück an der Schwabacher Str entlang, dann links der (auf der Karte weißen) Schwabacher Str. folgen.
Links auf den Trimmdich-Pfad, am Schießplatz vorbei.
An der 3-große-Wege-Kreuzung halb links bergauf.
An einer kleinen Sitzgruppe rechts den kleinen Waldweg nehmen, relativ steil bergauf. Immer den blau-roten(?) Markierungen folgen.
Oben, bevor es auf die Lichtung geht, immer am Waldrand entlang Richtung Rathsberg.
Auf der gleichen Strecke wieder zurück oder sich eine andere suchen. ;)
Abgelaufen von Carsten und John am 4.12.2010 mit GPS-Uhr von Polar.
Abgelaufen von Carsten und John am 4.12.2010 mit GPS-Uhr von Polar.
leichte Steigung direkt in den fränkischen Wald; aui der Hochebene mit die beste Aussicht auf die fränkische Schweiz.
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